Bilan à fin Mai 2014

Mai était consitué de mes congés et de 2 BRM : 400 et 600 réalisés à Grenoble... Sans sortir tous les jours pendant mes vacances j'en ai bien profité en réalisant des sorties longues et vallonnées comme des sorties courtes (3 sorties inférieures à 65 km). Le mois se termine par 10 sorties, 1837 kilomètres et quasi 22000m de D+... Un mois TRES satisfaisant. En terminant les BRMs de Grenoble, je pourrai m'inscrire plus tôt à PBP 2015 l'an prochain.

Enfin symboliquement, j'aurai plus roulé en Mai cette année que de Janvier à Mai l'an passé :)

2014 restera l'année où mon cumul kilométrique à fin Mai est le plus élevé (4km de plus qu'en 2009 :) ) Par contre j'ai 9000m de dénivelé de plus qu'en 2009.

Année	2014				2013				2012
Mois	km	D+	Nb Sorties	Sortie Moyenne (Km)	km	D+	Nb Sorties	Sortie Moyenne (Km)	km	D+	Nb Sorties	Sortie Moyenne (Km)
01-janvier	684,3	6245	6	114	366,1	1469	3	122	332,7	2745	4	83
02-février	718,3	7320	5	144	126,5	580	1	127	980,1	7340	7	140
03-mars	1093,7	9725	7	156	410,8	3735	3	137	604,4	5858	4	151
04-avril	1179,9	13670	5	236	100,3	1763	1	100	495,0	6575	3	165
05-mai	1836,8	21995	10	184	641,0	8505	6	107	558,6	7888	3	186
Total	5513,0	58955	33	167	1644,7	16052	14	117	2970,9	30406	21	141

Comments

[bruno]

Un peu faiblarde la moyenne malgré un 400 et un 600 :)

[cestdurlevelo]

Donc, de très loin, ta meilleure saison cyclo so far!!!!!
bravo :)

[Cricri le cyclo]

j'ai un avantage sur toi... Comme tu dis je suis (plus) vieux et donc de GRANDS ENFANTS :D

[Cigogne]

Sacré mois. Je ne suis pas prêt à présenter un bilan semblable. Surtout au niveau du D+. Félicitations

[Cricri le cyclo]

merci... Peu importe finalement le bilan si on s'est fait plaisir... Y a finalement que ça qui compte

[valexnico]

Super score cricri moi sans le 600 ou je n ai pus venir j ai un peu moins de km et aujour d hui j ai fait mon faineant, par contre mon denivelé me fait peur les 24000 m m impressione aussi .
Ca fait plaisr de voir que les sorties bien construites payent et que la forme reviens en douceur, co tinue comme ca je sais pas encore si on validera notre trirhena mais le boulot fournit nous permet de l envisager sereinement et ce qui est fait servira de totue maniere a constituer une sacré base pour 2015

[Cricri le cyclo]

Tu m'impressionnes avec tes 24000m de D+... Après je n'ai pas trop de mérite je t'ai écouté donc voilà c'est bien construit :D

[Jean-Pierre]

Bravo Christophe pour ce superbe mois
La différence avec 2013 est effectivement impressionnante
Ton objectif estival est en bonne ligne

[Cricri le cyclo]

Merci Jean-Pierre. Bon en ajoutant 400 et 600 sur le même mois ça aide à enjoliver le bilan...

[Brigitte]

Jolie distance ... et superbe dénivelé (ton 'coef" mensuel est meilleur que le mien) Typique d'une pratique bien gérée, que tu peux intensifier dès que tu as du temps , tout en gardant la même fraîcheur et le même plaisir de pédaler. Contente d'avoir partagé ... plus de la moitié de ce kilométrage avec toi !

[Cricri le cyclo]

le coef c'est ce qui était en point de mire ce mois ci. Bon avec 6750m sur le 600 et près de 4000 sur le 400 ça a aidé à maintenir quand dans d'autres coin, tu en lâche pas mal... Effectivement, tu as partagé plus de la moitié de ces kilomètres... C'est aussi pour cela que mon bilan est aussi bon :D