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Les Tribulations de Cricri le Cyclo

3ème Sortie en 3 jours : il va falloir veiller à ne pas se claquer...

10 Mai 2013 , Rédigé par Cricri Publié dans #Cyclotourisme

Hier en fin de journée, je reçois un mail d'Alex, me demandant si je roule aujourd'hui. D'habitude, nous roulons ensemble à VTT. Aujourd'hui j'ai le choix des armes à savoir vélo de route et Est Lyonnais...

Nous nous donnons rendez-vous chez moi à 13h45 environ pour une balade qui devrait être tranquille... Enfin pas si tranquille que ça car j'avais juste occulté le fait qu'une sortie moyenne pour Alex est de 50 à 60kms.

 

Nous parons tranquillement en direction de Saint Bonnet de Mûre où nous escaladons la première côte puis plongeons jusqu'à Toussieu. Ouf, nous voilà maintenant sauvés de la circulation. Nous empruntons les petites routes qui nous mènent à la route de Flassieux, puis la route des crêtes qui sillone entre Chaponnay et Luzinay.

 

A Chaponnay, que nous atteignons par le Chemin de Missy, nous nous dirigeons vers Marennes, histoire d'aller grimper le Col de Bel Air. Pour moi ce sera la première fois de l'année...

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Alex est bien en jambes semble-t-il. Alors quand un cyclo apparaît au loin devant nous j'essaie de me placer devant et accélère... Encouragé par le fait qu'Alex suit, je poursuis ma partie de manivelles mais à 500m du sommet, je m'aperçois que j'ai asphyxié mon partenaire...

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Nous poursuivons donc la montée à un rythme plus tranquille et allons essuyer la pancarte du col.

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La météo n'est pas au top, il y a des nuages, du vent et il fait frais... Mais il ne pleut pas et les routes sont sèches. Donc tout va bien.

Nous poursuivons notre chemin vers Villette de Vienne et poursuivons en direction de Serpaize histoire de faire découvrir les coups de cul de l'Est Lyonnais à Alex. Certes, ils ne sont pas long, mais ils font bien mal aux jambes. Nous arrivons à Serpaize après un bout de raidard à plus de 10%, suivons la route des crêtes jusqu'à la tour de Mons. Nous descendons ensuite en direction de la D75 que nous allons emprunter 500m avant de bifurquer sur la droite en direction du lieu dit Baraton.

Et c'est reparti pour des petites routes qui grimpent en casse pattes.

 

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Nous contournons ainsi Septême pour arriver à Moidieu Détourbe par de toutes petites routes. De la nous nous dirigeons vers Saint-Georges d'Espéranches en allant visiter le point culminant de la région à savoir le Servanin.

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A Saint-Georges d'Espéranches, je sais que nous avons effectué la majorité du dénivelé de la sortie. Nous filons maintenant vers Roche...

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... où nous effectuons une petite pause. Le soleil brille maintenant mais il n'est vraiment pas très chaud. Cela ne nous empêche malgré tout pas de rouler bras nus.

A la sortie de Roche, je commets une erreur assez embêtante. En effet, au lieu de tirer directement en direction de Villefontaine, je suis la direction de Vaux-Milieu... Cela va nous obliger à rouler pendant 2 ou 3kilomètres sur 'ex N6 et en cette heure de sortie des bureaux... ce n'est pas cool.

Quand nous arrivons enfin à Villefontaine, je suis heureux de pouvoir nous retrouver sur la piste cyclable en direction de Frontonas.

Maintenant la route est plus calme, du moins quand on arrive à Frontonas. C'est ensuite le Chaffard, un passage dans Satolas et Bonce, puis une rentrée par Saint Laurent de Mûre.

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Après avoir vérifier qu'Alex n'était par rancunier nous rentrons par le hameau de Poulieu histoire de faire passer la barre des 1000m au dénivelé.

Bilan de la sortie : une belle camaraderie, 102.4km, 1025m de D+ en 4h51, le tout uniquement dans l'Est Lyonnais. Pas mal...

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l'ange blanc 12/05/2013 22:22


Slt Cricri, et bien 1000 m de dénivelé je vois que la région Lyonnaise n'est pas toute plate, loin de là et au vue de tes photos les petites routes semblent bien vallonnées. Et bonne reprise pour
le boulot après toutes ces sorties vélos.

Cricri 19/05/2013 19:01



merci



Alex Chauvin 11/05/2013 10:51


Merci bien pour cette sortie, très sympa, que des routes inconnues pour moi, quelques petits raidars façon VTT mais avec du grip, des descentes où l'on freine  et mon premier 100K de l'année.


Alex

Cricri 11/05/2013 19:55



le merci est pour toi... Dans les descentes oui je freine... mais je suis pas plus un rapide en voiture


 


bon la revanche se fera sur le terrain de ton choix



cestdurlevelo 11/05/2013 10:01


comme tu dis, 'pas mal' ! Bien vu... et puis ça a l'air bien casse pattes, le profil altimétrique est vraiment irrégulier! Te voilà prêt à reprendre le taf sans avoir de regrets :)

Cricri 11/05/2013 19:54



oui. Par chez moi, point de longues côtes mais quelques endroits casse pattes... Va falloir retourner au taf et essayer de faire fructifier ces sorties maintenant



christian 11/05/2013 09:50


Tu as raison, attention aux claquages. Lunidi il faut aller bosser.


Bien cette enfilade de sorties.


Bon week end


Christian à suis à Vienne (38) pour 2eme manche qualificative pour le Trophée Régionnal Jeunes Cycliste ( Lucas). 2 sprints de 60 m  + course en ligne de 10 km avec une bosse de 80 m à
l'arrivée.