Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Les Tribulations de Cricri le Cyclo

Bilans - Octobre 2013

31 Octobre 2013 , Rédigé par Cricri le cyclo Publié dans #Cyclotourisme, #Bilans

En entamant le mois d'Octobre, je savais que je ne devrais pas faire pire que l'an passé où le mois avait juste noté ma participation au Rallye de la Noix de Vinay.

 

Cette année, 3 sorties simplement, mais 2 parcours au dessus de 200km, le tout complété avec une douzaine de séances de Home Trainer.

J'ai encore perdu environ 1.3 kilos (Moyenne des poids du mois d'Octobre vs moyenne des poids du mois de Septembre). La baisse s'est ralentie, des écarts se paient cash, mais je suis patient et optimiste :)

 

Année 2013 2012 2011
Mois km D+ Nb Sorties km D+ Nb Sorties km D+ Nb Sorties
01-janvier 366,1 1469 3 332,7 2745 4 848,4 10155 7
02-février 126,5 580 1 980,1 7340 7 768,9 9075 7
03-mars 410,8 3735 3 604,4 5858 4 561,8 4785 3
04-avril 100,3 1763 1 495,0 6575 3 1513,1 14280 6
05-mai 641,0 8505 6 558,6 7888 3 933,4 9588 5
06-juin 431,6 5415 3 63,8 1935 1 1018,7 11099 3
07-juillet 351,6 3155 3 0,0 0 0 674,1 8435 4
08-août 1144,7 14636 8 368,1 5201 4 1815,3 16270 6
09-septembre 653,2 7695 6 699,7 8996 7 429,4 6105 3
10-octobre 530,5 4830 3 84,9 1041 1 645,0 8830 5
Total 4756,3 51783 37 4187,4 47579 34 9208,1 98622 49

J'ai aligné 7 parcours de 200 kms ces 3 derniers mois. Une réelle fierté par rapport à mon début d'année.

Lire la suite
1 2 3 4 > >>