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Les Tribulations de Cricri le Cyclo

Bilan de l'utilisation du VAE en Août 2010

31 Août 2010 , Rédigé par Cricri Publié dans #VAE

Les vacances d'été aidant, j'ai beaucoup plus utilisé mon vélo de route que le VAE... 21 trajets en VAE au mois de Juillet mais quand même 10 au mois d'Août... pour un total de 255km (travail et besoin domestique). Je n'ai évidemment pas compté ces kilomètres dans mon bilan cyclotouriste de fin de mois...

Trajets Vélotaf 10 score(s)


Type Date Parcours / Epreuve Distance Chrono Moyenne Météo Vent Difficulté
31/08/2010 Retour Boulot 25.3 Km 01H04'00'' 23.72 km/h
31/08/2010 Aller Boulot 24.5 Km 01H15'00'' 19.60 km/h
06/08/2010 Retour Boulot 25.6 Km 01H09'00'' 22.26 km/h
06/08/2010 Aller Boulot 23.7 Km 00H59'30'' 23.90 km/h
04/08/2010 Retour Boulot 28.5 Km 01H22'00'' 20.85 km/h
04/08/2010 Aller Boulot 25.8 Km 01H05'00'' 23.82 km/h
03/08/2010 Retour Boulot 29.6 Km 01H20'00'' 22.20 km/h
03/08/2010 Aller Boulot 24 Km 01H01'00'' 23.61 km/h
02/08/2010 Retour Boulot 23.5 Km 01H02'00'' 22.74 km/h
02/08/2010 Aller Boulot 24.6 Km 01H00'00'' 24.60 km/h
Cumul : 255.1 km 11H17'30"

 

N'hésitez pas à venir essayer un des ces vélos pour une utilisation urbaine (mais pas de loisir, ou alors en ville) ... Vous devriez être bluffés...

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franckcyclo76 16/09/2010 11:34



Depuis cet article sur le vélotaf, certains ont pu apprendre, par exemple par le blog de Brigitte que tu avais fait une sortie un peu exceptionnelle...Comme il n'y a qu'un seul Mt Ventoux, tu le
gravis plusieurs fois d'affilée ?



Helliotoui 12/09/2010 19:51



VAE, j'ai du mal à leur faire comprendre au boulot qu'ils doivent tout le temps pédaler un peu, font chier, en plus ils roulent tout le temps et s'arrêtent avec le petit pignon.


Tu es aussi sur velotrainer, vu ton copier coller de tableau, pratique, certains y mettent un compte rendu.


Je viens de voir que tu as fait 3 Ventoux on dirait, tu es Conglé. Christian Pic est un ancien président de mon club. BRAVO pour ta saison qui je sens n'ai pas encore finie



greg 05/09/2010 10:46



Hello Cricri,


C'est vrai qu'on s'est fait surprendre par ce tunnel.Ca n'arrivera pas 2 fois.


En discutant avec la proprio du resto du col, on a appris que les gendarmes verbalisaient souvent là bas .On ne doit pas être les seuls à se faire avoir.


Alors tu as fait le col par Rencurel? La descente est super belle par ce côté aussi.


ah que c'est beau le vercors !!!


Bon allez bonne route à toi .


A+


Greg



Bruno 02/09/2010 20:56



Tu dois changer de boulot tous les jours car il n'y a aucune distance égale d'un jour sur l'autre



Cricri 02/09/2010 22:39



non : mais il y a plusieurs raison à cela : le trajet aller et le retour ne sont pas exactement les mêmes du fait des sens uniques. Il y a parfois des variantes sur chaque trajet et en plus, le
GPS fonctionne parfois de manière énigmatique....



Bernie38 02/09/2010 10:57



Bonjour
Quand tu utilises ton VAE, est-ce que tu pédales?
Et par rapport à un vélo de route normal, quelles sont tes sensations?



Cricri 02/09/2010 22:41



Bonsoir,


Oui je pédale car VAE = Vélo à Assistance Electrique. Essaye d'imaginer un trajet plat de chez plat. Tu même un braquet 53x11 et normalement cela doit tirer sur les cuisses surtout si tu tournes
les jambes à 50 tpm sur ton vélo de route. Avec le VAE, tu ne forces pas pour le même trajet (mais tu n'es pas en 53x11 et tu te déplaces à 25 km/h).


 


Les sensations sont celles d'un vélo sans effort, même dans les montées (pratiquées par mes soins jusqu'à 7/8%).


 


Si tu as l'occasion d'être sur Lyon, je suis prêt à te faire tester. N'hésite pas.